lunes, 23 de noviembre de 2015

“perdón, im just trying to help”

Lamentablemente las lecciones se concluyen cuando ya no te 'sirven' o sea ya no te solucionan la etapa fea que pasaste, solo te sirve para futuro. Para lo que quede de tu camino. Vos cree que fuiste feliz en ese tiempo porque estabas enamorada y lo viviste, y eso te hizo sentir mejor con vos misma y tu vida, o cómo lo describirias? Siempre nos acostumbramos para perder esa costumbre, es la constante del cambio. Las costumbres nos hacen sentir reconfortados porque te dan comodidad, te dan un tipo de seguridad tacita en la rutina que elijas. La del enamoramiento y lo que se comparte en pareja es una que a cualquiera se le hace adictiva, es comodidad/seguridad con esa persona que altera nuestra química cerebral. El deseo de poseer y de conservar es muy dañino en todo ambiente, desear es un motor indomable que todos quemamos múltiple veces porque nos alimentan el ego. Cuando deseas algo y lo conseguís te reconforta también, tu ego siente la seguridad y ese es el problema. Cuando nos enamoramos lo hacemos con nuestro ego, lo intenso de todas nuestras emociones en esa etapa no suelen dejar que uno se de cuenta de que estamos 'amando' mal y de ahí es que nace tanto dolor, y sentimientos de abandono o desesperanza cuando nuestro objeto de deseo o ese estímulo/sustento de nuestro ego se va. Todos lo únicos que logramos nos pertenezca son nuestra emociones, su cariño y un lado de él en el pasado 'te perteneció' pero porque se inspiraron a ser de cierta forma por lo bien que se hicieron sentir entre sí. Pero no podes aferrarte a lo que crees te pertenece o perteneció. Es cargarte de más peso del que ya te dan tus emociones día a día. El sentimiento de pérdida se puede calmar pero toma tiempo, hay que acostumbrarse a sentir que hay un borde o una sombra de algo que ya no está presente pero ese sentimiento de pérdida también es el que te indica que tuviste algo que apreciar. Realmente yo creo que darle un sentido o un propósito a nuestras pérdidas es una de las maneras más efectivas de cerrarle más rápido la puerta al dolor cuando pasamos por ese borde o vemos esa sombra. Yo creo que a veces gran parte de ese dolor sale de nuestro miedo al futuro, de esa falsa sensación de que tenemos toda una vida por delante en la cual seguir sintiendo esa pérdida. Por ese miedo que nos da la incertidumbre del mañana y de lo irrepetible de muchas cosas, el romanticismo que nos instituyen un montón de factores en nuestra crianza o creencias. Si bien la incertidumbre de si va a dejar de doler por completo o no, es difícil de aplacar. El miedo a que no podamos recrear o repetir ciertas sensaciones es pura predisposición mental. Yo hay algo que siempre hago mucho incapie y es que la felicidad es en gran parte gratitud. El primer paso para adornar ese espacio que nos dejó lo que perdimos es darle las gracias por habernos demostrado rincones nuevos dentro nuestro, porque eso nos da la pauta que todavía pueden haber muchos más y que ese espacio es especial. Poder pensar por un momento sin ese miedo del futuro erradicando esa falsa garantía de que nos queda tiempo para sufrir más, y decirnos 'che si muero mañana la verdad me alegra saber que pude descubrir algo en mí que no podía imaginar, me alegra haber sido capaz de cambiar, de animarme a sentir y a dar mi energía a otros y el universo' porque sí, tal vez vivís hasta los cien años y cada quince años recordas con melancolía esa juventud y plenitud estando enamorada pero si eso no sucede? Si te morís en un mes preferirías no haber vivido ésto? Preferirías ser un vos con horizontes más estrechos? Animarse a sentir aun si es dolor, es un valor interior diciendo yo puedo. Eso que duele es resultado de la vida demostrandote que vos podes. Y respecto a sentirte completa, creo que ninguno está totalmente completo nunca. Si vas a verte como un rompecabezas con límites marcados siempre vas a estar buscando las piezas del medio para rellenarlo en vez de buscar qué imágenes nuevas o qué detalle más podes dilucidar de sus márgenes cambiantes. Solo podemos estar contentos con quien llegamos a ser, pero eso es difícil si no recordamos que podemos ser más y lo vamos a ser con el tiempo si no nos apresuramos por miedo al futuro o ansiedad de sentirnos 'mejorados o complementados' vos podes hacer una lista de cinco o diez cualidades tuyas de tu forma de ser, pensar o accionar que te parecen positivas? Si lo logras, felicitarte por ellas o ponerte nuevas metas e intentar cumplirlas, te puede ayudar con ese contentamiento personal.

1 comentario:

  1. Hola! Muy lindo tu blog... Soy de Argentina de qe parte sos??

    ResponderEliminar